Huvudrätt
Grillad aubergine med misoglasyr och quinoasallad
Gör så här
En sagolikt god, helvegetarisk måltid med sötsalt misoglaserad aubergine och matig sallad. Aubergine kan också tillagas utan folie i 225° i ugn. Räkna med 40–45 min plus 5 extra min med glasyr.
- Skär auberginerna i två delar på längden och skär ett rutmönster i snittytan.
- Pensla auberginerna med olivolja, salta och peppra innan du lägger dem i grillfolie med snittytan upp och baka dem på indirekt värme under lock tills de är helt mjuka.
- Blanda ingredienser till misoglasyren.
- Fördela glasyren ovanpå auberginerna, öppna folien så snittytan blottas och låt de gå ytterligare 5 min på grillen.
- Garnera med sesamfrön och koriander.
- Tillaga quinoan enligt förpackningen men tillsätt grönsaksfond i vattnet. Låt svalna.
- Blanda quinoan med resten av ingredienserna till salladen.
- Vispa ihop ingredienserna till dressingen och häll över salladen.
- Servera auberginen med quinoasalladen.
ingredienser
4 portioner
4 medelstora auberginer
olivolja
2 tsk flingsalt
nymald svartpeppar
Misoglasyr
3 msk misopasta
1 msk ingefära, riven
1 chilifrukt, urkärnad och hackad
1 vitlöksklyfta, riven
1 msk flytande honung
1 msk japansk soja
1 msk sesamolja
2 msk olivolja
Dekoration
sesamfrön
koriander
Quinoasallad
2 dl svart quinoa
2 msk grönsaksfond, koncentrerad
2 salladslökar, strimlade
150 g sugar snaps, strimlade
1 chili, urkärnad och hackad
1 avokado, i bitar
1/2 knippe rädisor, i tunna skivor
1 knippe koriander, bladen
2 tsk flingsalt
svartpeppar
Dressing
1 pressad lime
1 tsk wasabi eller fransk senap
1 liten vitlöksklyfta, riven
1 tsk flytande honung
1 dl olivolja