Huvudrätt

Frasig pankopanerad kyckling i stekpanna

Betygsätt receptetInga betyg ännu

Vi tar en titt på en älskad klassiker: pankopanerad kyckling. En rätt som bjuder på en perfekt balans av smaker och texturer, som kan höja vilken måltid som helst.

pankopanerad kyckling

Gör så här

Vad är pankopanering? 

Pankopanering, med sina japanska rötter, skiljer sig från traditionell panering genom sin grövre struktur. Detta ger kycklingen en unik frasighet och gyllene yta som är oemotståndlig. Panko, som ofta är mindre oljigt än vanligt ströbröd, skapar en lätt och luftig krispighet som kompletterar kycklingens saftighet. 

Recept på frasig pankopanerad kyckling 

Att tillaga pankopanerad kyckling är enklare än du tror. Nedan följer ett detaljerat steg-för-steg recept som visar dig hur du enkelt tillagar kycklingen för att uppnå perfekt frasighet och en utsökt smak. 

  1. Skär kycklingfiléerna i önskad storlek. Det går bra med hela filéer, mindre bitar eller strimlor beroende på preferens. Banka lite lätt på kycklingen så att den blir aningen tunnare.  
  2. Blanda salt, svartpeppar och paprikapulver i en liten skål. Krydda kycklingbitarna jämnt med blandningen. 
  3. Ställ fram tre djupa tallrikar. Häll i vetemjöl i den första, vispat ägg i den andra och panko i den tredje. 
  4. Doppa först kycklingen i mjölet så att den täcks helt, skaka av överflödigt mjöl. Doppa sedan i äggen, och till sist i pankon. Se till att kycklingen är helt täckt med panko för bästa resultat. 
  5. Häll tillräckligt med olja i stekpannan så att botten täcks. Värm oljan på medelhög värme. 
  6. När oljan är varm (ett brödsmul bör fräsa när det läggs i), lägg försiktigt i kycklingbitarna. Stek i omgångar för att inte kycklingen ska fastna i varandra och för att oljan inte ska svalna. Stek tills de är gyllene och frasiga, cirka 3-4 minuter per sida beroende på storlek. Kycklingen är klar när den har en inre temperatur på 75°C. 
  7. Ta upp kycklingen och låt den vila på en tallrik med hushållspapper för att dränera överflödig olja. 
  8. Servera kycklingen varm, garnerad med citronskivor och färsk persilja.  

Tips: 

  • Var noga med stektemperaturen för att undvika att kycklingen bränns utan att bli genomstekt. 
  • Att låta kycklingen vila efter stekning hjälper till att behålla saftigheten. 
  • Använd gärna en termometer för att säkerställa att kycklingen är helt genomstekt. 

Varierande serveringstips 

Denna frasiga pankopanerade kyckling är perfekt för en läcker middag och kan enkelt anpassas efter personliga smakpreferenser. Rätten är dessutom otroligt mångsidig. Servera med en fräsch sallad, sötsur sås, eller varför inte en klassisk coleslaw? Varje tillbehör erbjuder en ny dimension till denna enkla, men sofistikerade maträtt. 

Vilket vin passar till pankopanerad kyckling? 

Njut av denna krispiga delikatess med ett glas av ditt favoritvin för en fulländad matupplevelse. Ett lätt och friskt vitt vin, som Chardonnay eller Sauvignon Blanc, är ett utmärkt val. Dessa viner kompletterar den frasiga ytan och lyfter fram kycklingens smaker. 

Ingredienser

(4 port)

  • 4 kycklingfiléer 
  • 2 dl panko (japanskt ströbröd) 
  • 1 dl vetemjöl 
  • 2 stora ägg 
  • 1 tsk salt 
  • 1/2 tsk svartpeppar 
  • 1/2 tsk paprikapulver (valfritt) 
  • Olja för stekning (t.ex. solros- eller rapsolja) 
  • Tillbehör (valfritt): 
  • Citronskivor 
  • Färsk persilja 

Dryckestips till receptet

Tommasi Le Rosse Pinot Grigio

Tommasi Le Rosse Pinot Grigio

Torr och frisk smak av citrus och äpple

Nr: 87212, Vitt vin, Friskt & Fruktigt

Läs mer

Få vintips direkt i din inkorg!
Anmäl dig för vårt nyhetsbrev
och prenumerera på Grapevine

Prenumerera
+ Få vintips direkt i din inkorg!